●دسته بندی: روانشناسی کاربردی و موفقیت
●نویسنده: هیمین، سونیم
این کتاب، به بررسی چالشهای زندگی و واکنشهای ما نسبت به آنها میپردازد. بسیاری از افراد در برابر فشارهای روزمره، به درون خود پناه میبرند و احساساتشان را نادیده میگیرند که این امر میتواند به اضطراب و افسردگی منجر شود. برخی دیگر تلاش میکنند با کار بیشتر در محیطهای مختلف، خوشحالی را به خود و دیگران هدیه دهند، اما نویسنده این کتاب به ما یادآوری میکند که عشق به خود و پذیرش نواقصمان، کلید اصلی برای ایجاد آرامش درونی است.
او با استفاده از تمثیلهای معنادار، اهمیت اولویت دادن به خود را توضیح میدهد. همانطور که در مواقع اضطراری هواپیما، توصیه میشود که ابتدا ماسک اکسیژن خود را بزنید، در زندگی نیز باید ابتدا با خود در صلح باشیم تا بتوانیم با دیگران ارتباطی سالم برقرار کنیم. این کتاب تأکید دارد که وقتی به خود اهمیت میدهیم و خود را شایسته عشق و توجه میدانیم، آنگاه جهان نیز ما را شایسته میبیند.
در نهایت، «عشق ورزیدن به چیزهای نه چندان کامل» راهی است برای یادگیری عشق ورزیدن به خود، پذیرش نواقص و ساختن ارتباطاتی سالمتر با دیگران. این اثر دعوتی است به خودشناسی و ایجاد تغییرات مثبت در زندگی.