کلیدهای کوچک برای قفل های بزرگ:تغذیه بهتر زندگی بهتر

کتاب تغذیه بهتر زندگی بهتر یکی از کتاب های مجموعه ی کلیدهای کوچک برای قفل های بزرگ است که توسط لورا پیروت نگارش و خانم صدف شجیعی آن را به فارسی ترجمه کرده است.
این مجموعه حاوی دستوراتی برای زندگی بهتر و پیام های پرمعنا و هدفمند است که مخاطبان خود را که عموم مردم جامعه هستند با زبانی صمیمی و تصاویر زیبا و جذاب تحت تاثیر قرار می دهد.
این جلد از مجموعه مذکور به موضوع غذاخوردن و تغذیه اختصاص یافته و نویسنده راهکارهای مفیدی برای تبدیل باور های منفی به نگرش ها و ذهنیت مثبت را ارائه می دهد.
در این اثر ما جایگاه جدیدی از تغذیه را در اجتماع و فرهنگ می بینیم که علاوه بر سلامت جسم بر سلامت روان و رشد احساسات نیز اثر می گذارد.
دیدگاه هایی که دراین کتاب نسبت به غذا ارائه شده تا پیش از این در استانداردهای فرهنگی موجود نبوده است.