چاکرا درمانی:شیوه های خوددرمانی از طریق متعادل سازی چاکراها

کتاب حاضر با عنوان چاکرا درمانی، نوشته مارگاریتا آلکانتارا است که به بررسی شیوه‌های خوددرمانی از طریق متعادل سازی چاکراها می‌پردازد.
از نظر نگارنده و طبق آئین هندوئیسم، تمامی موجودات زنده دارای هفت مرکز انرژی قدرتمند هستند که نام آن چاکرا است و هر کدام از این چاکراها، دارای پتانسیل درمان و شفا هستند.
مارگاریتا قصد دارد با ارائه تمرینات ساده و کاربردی به شما بیاموزد که چگونه در مسیر درمان قرار گرفته و از آلرژی، سردرد، سوء هاضمه، خستگی و حتی چالش‌های عاطفی که دچارشان هستید به راحتی خلاص شوید. او حتی نحوه تشخیص مشکلات روحی و جسمی را به مخاطب خود آموخته است.
مطالبی که در این کتاب گردآوری شده، فراتر از مراقبه است. در این اثر از تکنیک‌های مدیتیشن گرفته تا یوگا، رژیم غذایی، نحوه استفاده از کریستال‌ها و حتی روغن‌‌های ضروری به همراه دیگر ابزارها و تمرینات به شما آموزش داده می‌شود تا بتوانید با استفاده از قدرت درونی، چاکراهای خود را متعادل کنید.